Struer KommuneStruer - Lydens By

Styrketræning

Kroppen trænes i forskellige kredsløbsmaskiner og med forskellige styrketræningsredskaber. Der er mulighed for at komme til træning/selvtræning flere gange om ugen. Hver tirsdag og fredag er der en træningsterapeut tilstede. Terapeuten kan hjælpe dig op/ned fra maskinerne, vejlede dig i brug af maskiner og redskaber, lave et individuelt træningsprogram og motivere dig til at yde en god præstation.

Instruktør

Fysioterapeut Anne Dorte Lavø

Sted

Aktivitetscenter Struer, Drengesalen

Tid

Mandag kl. 6-13 og 16-19 selvtræning.
Tirsdag kl. 6-8, 12-14 og 15-19 selvtræning.
Tirsdag kl. 9.30-11.00 m. træningsterapeut.
Onsdag kl. 6-10, 11-13 og 15-19 selvtræning.
Torsdag kl. 6-8 og 15-19 selvtræning.
Fredag kl. 6-12.30 og 13.45-16 selvtræning.
Fredag kl. 12.30-13.45 med træningsterapeut.

KONTAKT INFORMATION
Struer Kommune
Østergade 13-15
7600 Struer
CVR: 29189951
T: 9684 8484
struer@struer.dk
sikkerpost@struer.dk
Databeskyttelsesrådgiver
http://struer.dk/dpo
dpo@struer.dk

ÅBNINGSTIDER

Mandag   kl: 10:00 - 15:00
Tirsdag   kl: 10:00 - 15:00
Onsdag   kl: 10:00 - 15:00
Torsdag   kl: 10:00 - 17:00
Fredag   kl: 10:00 - 12:00

 

DEN DIGITALE HOTLINE - TELEFON: 70 20 00 00

Den Digitale Hotline logo
TELEFONTIDER  
Mandag - torsdag kl. 08.00 - 20.00
Fredag kl. 08.00 - 16.00
Lørdag lukket
Søndag kl. 16.00 - 20.00