Et nyt, spændende tiltag på sundhedsområdet lanceres i dag, hvor alle borgere i Struer kommune kan hente appen Exorlive og via den få både træningsøvelser og inspiration til anden motion og kost. Det er en moderne og fleksibel måde at træne på
- Vi glæder os meget til at tage den nye trænings-app i brug. Den er både til borgere, der er i gang med genoptræning, rehabilitering og lignende – og til alle andre. Appen er et nyt supplement til de tilbud, vi i forvejen har. Med appen kan man træne, lige præcis hvor det passer ind i hverdagen. Er man i forløb hos os, kan man få løbende opfølgning og dialog med sin behandler via appen, men alle i kommunen kan bruge appens træningsvideoer og inspiration til gåture eller sund kost, forklarer Amanda Turay, sundhedskonsulent i Struer Kommune.
Et ekstra tilbud til træningsforløb
De nye digitale muligheder er et ekstra tilbud, som kommer oveni de forløb, der normalt er, når man kommer til genoptræning eller rehabiliteringsforløb.
- Den nye app er et supplement til den normale indsats, ikke en erstatning, og vi glæder os til at få erfaringer med digital træning. Det er stadig vores dygtige terapeuter, der planlægger og følger borgerne i forløb, og appen giver nye muligheder. Vi vil rigtig gerne kunne give alle borgere samme muligheder for at kunne træne, uanset hvor i kommunen de bor. Den nye app er også en hjælp til at nå ud i kommunens store geografi., udtaler formand for Ældre- og Sundhedsudvalget Steen Jakobsen.
Mange efterspørger fleksibel træning, som er nem at passe ind i hverdagen, og at borgerne gerne vil klare sig så selvstændigt som muligt og øge deres funktionsevner med muligt. Netop det kan den nye app understøtte.
- Man kan træne, lige når det passer. Der er både videovejledning og løbende opfølgning i appen, og det ved man ofte øger motivationen til at holde fast i træningen. Borgerne får en moderne og fleksibel måde at træne på, som kan passes ind i deres hverdag og giver øget selvstændighed. Man behøver ikke køre ind til Struer eller Hvidbjerg for at træne, men kan gøre det hjemmefra, fortæller Amanda Turay.
Digitale løsninger med blik for fremtiden
Når kommunen interesserer sig for nye løsninger på sundhedsområdet, er det med flere perspektiver. Dels handler det om at opfylde ønsker fra mange borgere om at kunne have en fri og selvstændig en hverdag, også når man er i genoptræning, rehabilitering eller lignende.
Dels ser Struer Kommune, som mange andre steder i samfundet, ind i en fremtid med flere ældre borgere og færre medarbejdere i sundheds- og plejesektoren. Det øger behovet for at tænke nye løsninger ind i sundhedsområdet, som for eksempel digitalt understøttet træning.
- Først og fremmest får vi med appen en moderne og fleksibel måde at træne på, der passer godt i mange borgeres hverdag. Derudover gør de nye, digitale muligheder det muligt at tilbyde træning til endnu flere borgere og samtidig udnytte personalets ressourcer og bruge tiden bedst muligt, siger udvalgsformand Steen Jakobsen.
Alle, der bor i kommunen, kan gratis bruge den nye app
Alle borgere i Struer Kommune kan hente og bruge den nye app og få gratis tips til både træningsøvelser og derudover finde inspiration til lokale gåture, holdtræning, viden om livet med sygdomme, sund kost og meget mere.
- Den nye app, Exorlive, er lige til at hente ned på mobilen. Den er ganske gratis, og det har været vigtigt for os at fylde den med inspiration til god motion og tilbud, som taler bredt til mange. Vi håber, at rigtig mange vil prøve appen og være nysgerrige på de nye muligheder for digitalt understøttet træning, slutter Steen Jakobsen.